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      8日7時零分“白露” 晝夜溫差最大節氣

      來源:新華網2015-09-06 瀏覽量:0

      “蒹葭蒼蒼,白露為霜?!薄吨袊煳哪隁v》顯示,北京時間9月8日7時零分迎來全年晝夜溫差最大節氣——白露。專家提醒說,此時節,公眾要隨時關注氣溫變化,注意保暖,預防感冒;多喝蜂蜜水,防止秋燥。

      白露是二十四節氣中的第十五個節氣,每年9月8日前后,當太陽移達黃經165度時,開始進入白露節氣,此時農作物即將成熟,“秋老虎”也將逝去,我國大部分地區出現天高氣爽、云淡風輕的天氣。

      諺語說“過了白露節,夜寒日里熱”,意即白露時白天夜里的溫差很大。氣象資料顯示,白露時節,晴朗的白晝溫度雖然仍舊可以達到30多攝氏度,但夜晚會降到20多攝氏度,其溫差達10多攝氏度。

      “白露秋分夜,一夜冷一夜”。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲表示,白露過后,早晚溫差加大更為明顯,若不及時添加衣被,極易患上感冒。而支氣管炎、哮喘、胃腸疾病、消化性潰瘍等慢性病患者,此時也易誘發或加重病情。

      她提示說,有過敏性疾病的人不要吃帶魚、墨魚、螃蟹、蝦等。在調節飲食上,應選擇清淡、富含營養、少或無刺激性的食物。由于氣候漸干燥,此時還應多喝水,尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆漿、牛奶等,以補充水分,保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。

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